Viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 280 viên

Viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3

• Gồm Calcium Citrate 630 mg và Vitamin D 500 lU.
• Giúp tăng cường sức khoẻ xương và răng.

Lợi ích từ viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 280 viên

✓ Bổ sung canxi cho xương và răng luôn chắc khoẻ.

✓ Canxi ở dạng hoà tan nhanh, thẩm thấu vào cơ thể tốt hơn.

✓ Kết hợp vitamin D3 giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ canxi hơn.

✓ Phòng ngừa bệnh loãng xương.

✓ Tạo cho cơ thể một khung xương vững chãi, dáng đẹp.

✓ Giúp mau tiêu hoá và không làm đầy hơi.

✓ Dùng trước, trong hoặc sau khi ăn đều không gây hại bao tử.

Tại sao cơ thể phải cần bổ sung canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3?

Canxi là khoáng chất thiết yếu cần thiết cho sức khoẻ xương. Trong thực tế, hầu hết canxi trong cơ thể của chúng tôi được lưu trữ trong xương và răng. Nó cũng quan trọng trong việc làm đẹp chống lão hóa của bạn.
Mặc dù cơ thể chúng ta cần canxi nhưng chúng ta không sản xuất ra khoáng chất. Chúng ta nhận được canxi từ các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Thật không may, hầu hết mọi người không có đủ canxi do ăn uống thiếu chất, tuổi tác làm xương bị lão hoá.

Đạt đủ canxi cùng với Vitamin D là điều quan trọng để hỗ trợ sức khoẻ xương trong suốt cuộc đời của bạn. Đặc biệt xương vẫn đang phát triển không ngừng từ khi còn nhỏ cho đến lúc trưởng thành. Canxi cũng rất cần thiết trong những năm tuổi già. Lúc này xương bắt đầu phân hủy nhanh hơn so với khi còn khả năng tái tạo xương ở tuổi trẻ. Các xương già hơn có thể trở nên giòn và dễ bị nứt gọi là chứng loãng xương.

Cơ thể chúng ta cần bao nhiêu canxi là đủ?

Để có được đủ lượng canxi cần thiết, bạn nên đảm bảo thực phẩm có hàm lượng canxi cao trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Các sản phẩm này bao gồm các sản phẩm sữa ít chất béo như sữa ít béo, sữa chua và pho mát cũng như canxi tăng cường từ nước ép cam.

Nếu bạn khó có đủ canxi thông qua chế độ ăn, bạn phải bổ sung thêm viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3.

Lượng canxi cần thiết phụ viên uống vào tuổi và giới tính của bạn. Dưới đây là một phân tích về lượng canxi bạn cần phải bổ sung hàng ngày:

Dùng viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 kết hợp Multivitamin được không?

Chúng tôi khuyên bạn nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để tránh lượng canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 kết hợp với chế độ vitamin của bạn sẽ vượt quá lượng canxi cho phép. Lượng canxi bổ sung cho cơ thể có thể chấp nhận được là 2.000 mg mỗi ngày.

Tại sao viên uống Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate chứa vitamin D?

Ngoài canxi, Vitamin D cần thiết cho sức khoẻ xương. Cơ thể bạn cần vitamin D Citracal để hấp thụ canxi. Phụ nữ và nam giới đến 70 tuổi cần 15 mcg (600 IU) Vitamin D hàng ngày. Sau 70 tuổi, liều lượng lên đến 20mcg (800 IU) Vitamin D mỗi ngày.

Có ba cách để có được Vitamin D: ánh sáng mặt trời, thực phẩm và chất bổ sung. Do sợ ung thư da nên sử dụng kem chống nắng đã làm hạn chế khả năng hấp thụ vitamin D cho cơ thể. Hầu hết mọi người đều dựa vào thức ăn và chất bổ sung để có được Vitamin D. Và vì rất khó để nhận được đầy đủ lượng Vitamin D từ thực phẩm. Nên nguy cơ con người thiếu hụt vitamin D là rất cao.

Thật nguy hiểm nếu không bổ sung đủ canxi và vitamin D

Không đủ canxi trong suốt cuộc đời có thể dẫn đến một bệnh gọi là loãng xương. Đây là một tình trạng mà xương của bạn trở nên mong manh, giòn và dễ vỡ. Các xương thông thường bị ảnh hưởng bao gồm xương hông, xương cột sống và cổ tay. Nhiều người không nhận ra họ mắc chứng loãng xương cho đến khi họ bị mẻ xương, nứt xương, gãy xương… Có nghĩa là xương của họ đã không còn chắc khoẻ trong nhiều năm qua.

Những người nào có nguy cơ bị loãng xương cao?

Theo thống kê ở Mỹ có khoảng 10 triệu người Mỹ bị loãng xương. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ da trắng và châu Á. Nhưng những người khác cũng dễ bị loãng xương, trong đó có nam giới. Phụ nữ có nguy cơ cao bao gồm những người:

• Có tiền sử gia đình bị gãy xương, mục xương hoặc loãng xương
• Đã từng bị gãy xương khi trưởng thành.
• Đã phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng trước lúc mãn kinh.
• Mãn kinh sớm.
• Thường xuyên thiếu canxi từ lúc còn nhỏ đến khi lớn.
• Lười vận động.
• Sử dụng một số loại dùng theo toa trong một thời gian dài.
• Có khung thân nhỏ.

Thành phần viên uống bổ sung canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 280 viên

Hướng dẫn sử dụng viên uống bổ sung canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 280 viên

Người lớn: Dùng 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần uống 1 viên Canxi. Hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý:

Phụ nữ có thai và đang cho con bú. Hoặc người đang dùng các loại khác. Hay người vừa trải qua phẩu thuật cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng viên canxi vitamin D3 Citracal.

Câu hỏi thường gặp về viên uống Citracal Maximum Calcium Citrate +D3

1. Tôi có thể dùng Citracal Calcium Citrate cùng với các loại theo toa bệnh riêng của tôi không?

Trước khi dùng viên uống Citracal Calcium Supplement với các loại theo toa, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

2. Tôi có thể dùng viên bổ Citracal Maximum Calcium Citrate + D3 trong thai kỳ không?

Như với bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung, nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng thực phẩm chức năng Citracal.

3. Vên uống canxi Maximum Calcium Citrate + D3 Citracal có chứa gluten không?

Viên bổ canxi vitamin D của Citracal không thêm bất kỳ gluten nào.