Sẵn Viên uống bổ sung Magie NOW Magnesium Glycinate 200 mg , 180 viên hỗ trợ sức khỏe tim mạch – Shop Gym | STP
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT
Viên uống bổ sung Magiê Now Magnesium Glycinate cung cấp dạng Magnesium có khả năng hấp thụ tốt nhất hiện nay, hỗ trợ sức khỏe não bộ cũng như xây dựng cơ bắp tốt hơn. Đồng thời không gây tác dụng phụ lên đường tiêu hóa.
CÔNG DỤNG NỔI BẬT CỦA NOW MAGNESIUM GLYCINATE
Một số lợi ích mà thành phần Magiê Glycinate trong Now Magnesium Glycinate mang lại như:
– Hỗ trợ giấc ngủ
Magnesium Glycinate có khả năng làm giãn cơ và giảm căng thẳng, từ đó giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Theo nghiên cứu, Magnesium Glycinate có thể hỗ trợ giấc ngủ bằng cách:
• Giảm căng thẳng thần kinh
• Tăng cường trạng thái thư giãn
• Duy trì nhịp sinh học lành mạnh (đi vào chu kỳ ngủ tự nhiên hơn và thức dậy cảm thấy sảng khoái hơn)
– Kích thích xây dựng cơ bắp
Magiê nói chung và Magnesium Glycinate nói riêng là hợp chất quan trọng đối với việc duy trì và xây dựng cơ bắp. Cụ thể, Magiê tham gia vào quá trình tổng hợp protein, chức năng cơ và thần kinh, kiểm soát lượng đường trong máu và sản xuất năng lượng. Từ đó không chỉ trực tiếp hỗ trợ phát triển cơ bắp mà còn tăng cường hiệu quả của quá trình tập luyện, giúp xây dựng khối lượng cơ bắp hiệu quả hơn.
Ngoài ra, nếu không có magiê, cơ thể không thể hấp thụ và sử dụng kali. Lượng magiê thấp có thể tăng nguy cơ thiếu hụt kali, dẫn đến suy nhược, chuột rút và cơ bắp bị mệt mỏi nhanh hơn. Bổ sung magiê qua Now Magnesium Glycinate có thể ngăn ngừa sự mất cân bằng điện giải và cải thiện hiệu suất tập luyện.
– Tăng cường trí nhớ
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng magiê glycinate có thể giúp bạn bớt buồn ngủ vào ban ngày và tăng cường trí nhớ. Một nghiên cứu cho thấy dùng 125-300 mg magie glycinate mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ và chỉ số IQ ngắn hạn.
– Tăng cường sức khỏe xương
Khi nói đến sức khỏe của xương, có lẽ ai cũng nghĩ rằng canxi mới là khoáng chất quan trọng nhất. Nhưng magiê có liên quan đến sự hình thành xương và có ảnh hưởng đến nồng độ hormone tuyến cận giáp và vitamin D, những yếu tố cũng tham gia vào quá trình hình thành xương.
– Hỗ trợ chứng đau nửa đầu và đau đầu
Lượng magiê trong máu thấp (hay còn gọi là thiếu magiê) có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, việc bổ sung magiê đã được chứng minh là có lợi cho những người bị chứng đau nửa đầu, hay còn gọi là migraine.
Một số lợi ích sức khỏe khác của Now Magnesium Glycinate
Ngoài ra, Now Magnesium Glycinate còn mang lại một số lợi ích sức khỏe khác như:
• Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu
• Giúp kiểm soát các triệu chứng PMS (các triệu chứng khi hành kinh)
• Giảm chuột rút khi mang thai
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NOW MAGNESIUM GLYCINATE HIỆU QUẢ
Uống 2 viên Now Magnesium 1-2 lần mỗi ngày với 250-350ml nước hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ có chuyên môn. Tốt nhất nên uống trong bữa ăn.
Viên uống bổ sung Magie NOW Magnesium Glycinate 200 mg , 180 viên hỗ trợ sức khỏe tim mạch – Shop Gym | STP Shop
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT
Viên uống bổ sung Magiê Now Magnesium Glycinate cung cấp dạng Magnesium có khả năng hấp thụ tốt nhất hiện nay, hỗ trợ sức khỏe não bộ cũng như xây dựng cơ bắp tốt hơn. Đồng thời không gây tác dụng phụ lên đường tiêu hóa.
CÔNG DỤNG NỔI BẬT CỦA NOW MAGNESIUM GLYCINATE
Một số lợi ích mà thành phần Magiê Glycinate trong Now Magnesium Glycinate mang lại như:
– Hỗ trợ giấc ngủ
Magnesium Glycinate có khả năng làm giãn cơ và giảm căng thẳng, từ đó giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Theo nghiên cứu, Magnesium Glycinate có thể hỗ trợ giấc ngủ bằng cách:
• Giảm căng thẳng thần kinh
• Tăng cường trạng thái thư giãn
• Duy trì nhịp sinh học lành mạnh (đi vào chu kỳ ngủ tự nhiên hơn và thức dậy cảm thấy sảng khoái hơn)
– Kích thích xây dựng cơ bắp
Magiê nói chung và Magnesium Glycinate nói riêng là hợp chất quan trọng đối với việc duy trì và xây dựng cơ bắp. Cụ thể, Magiê tham gia vào quá trình tổng hợp protein, chức năng cơ và thần kinh, kiểm soát lượng đường trong máu và sản xuất năng lượng. Từ đó không chỉ trực tiếp hỗ trợ phát triển cơ bắp mà còn tăng cường hiệu quả của quá trình tập luyện, giúp xây dựng khối lượng cơ bắp hiệu quả hơn.
Ngoài ra, nếu không có magiê, cơ thể không thể hấp thụ và sử dụng kali. Lượng magiê thấp có thể tăng nguy cơ thiếu hụt kali, dẫn đến suy nhược, chuột rút và cơ bắp bị mệt mỏi nhanh hơn. Bổ sung magiê qua Now Magnesium Glycinate có thể ngăn ngừa sự mất cân bằng điện giải và cải thiện hiệu suất tập luyện.
– Tăng cường trí nhớ
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng magiê glycinate có thể giúp bạn bớt buồn ngủ vào ban ngày và tăng cường trí nhớ. Một nghiên cứu cho thấy dùng 125-300 mg magie glycinate mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ và chỉ số IQ ngắn hạn.
– Tăng cường sức khỏe xương
Khi nói đến sức khỏe của xương, có lẽ ai cũng nghĩ rằng canxi mới là khoáng chất quan trọng nhất. Nhưng magiê có liên quan đến sự hình thành xương và có ảnh hưởng đến nồng độ hormone tuyến cận giáp và vitamin D, những yếu tố cũng tham gia vào quá trình hình thành xương.
– Hỗ trợ chứng đau nửa đầu và đau đầu
Lượng magiê trong máu thấp (hay còn gọi là thiếu magiê) có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, việc bổ sung magiê đã được chứng minh là có lợi cho những người bị chứng đau nửa đầu, hay còn gọi là migraine.
Một số lợi ích sức khỏe khác của Now Magnesium Glycinate
Ngoài ra, Now Magnesium Glycinate còn mang lại một số lợi ích sức khỏe khác như:
• Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu
• Giúp kiểm soát các triệu chứng PMS (các triệu chứng khi hành kinh)
• Giảm chuột rút khi mang thai
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NOW MAGNESIUM GLYCINATE HIỆU QUẢ
Uống 2 viên Now Magnesium 1-2 lần mỗi ngày với 250-350ml nước hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ có chuyên môn. Tốt nhất nên uống trong bữa ăn.
